ワンデイスピリチュアルツアーは、現実の身体感覚を感じるところから始めて、物質としての身体領域とスピリチュアルな領域を繋ぐ生命感覚（気、プラーナ、ルンetc）を感じ取っていきます。

その生命感覚を使い、瞑想というメソッドにより、深い意識の領域（スピリチュアルな領域）へと探索したいと考えています。

＊一日の流れのめやす＊
・朝８時30分頃宿へお迎え
・静かな自然の中でオリエンテーション
・ボディーワークでゆっくり身体感覚を目覚めさせます。
・呼吸法等メソッドを使い生命感覚を感じ取る。

・森の中で昼食。ひとくちひとくちゆっくりと噛みしめ、
　いまここを味わいます。

・森の中で、瞑想を通して自然との深い一体感を味わいます。
・ボイスワークやチャクラワークを通してスピリチュアル
　な領域を探索します。

・16時ごろ終了。宿へお送りします。

＊料金＊
お一人様¥15,000（保険料、消費税込み）